onsdag 27 juli 2011

Jobba, jobba, jobba

Här var det längesen jag skrev något. Förra veckan var fullspäckad med jobb så det fanns inte tid för mycket annat än sömn och lite mat. Tror jag räknade på att det blev runt 70 timmar jobbade förra veckan. Dagarna på Kläppen och kvällarna på Gammelgården. Så i måndags var det riktigt gött med en ledig dag. Vi åkte till Kläppen och käkade lunch, sen vidare till Stadium Outlet eftersom ryktet om att de hade fått en stor Houdinileverans hade nått våra öron. Slutade med att vi åkte därifrån med två tjocka houdisar och en tunn. Om det finns något klädesplagg jag ska tipsa om är det helt klart Houdini-hoodarna. Så äckligt bra och funkar till allt. Träningspass med lägre intensitet (typ powerwalks eller under skaljackan på vintern), till jeansen på stan eller i myssoffan en regning dag. Finns inget tillfälle då den inte passar.
Här får ni en bild på skönheten (finns självklart i tjejmodell också). Så skynda och köp!!

Nu har jag precis varit ute och kört ett intervallpass så nu ska jag kila in i duschen och sen puttra iväg till jobbet!

måndag 11 juli 2011

Etapp 3 av 4

Nu är jag klar med delmål 3 av 4 i Tjejklassikern. Nu är det bara Lidingö tjejlopp kvar i slutet på september. Simningen gjorde jag i lördags och det gick förvånansvärt lätt. Det var den grejen jag var mest orolig för innan, men den gick som en dans utan att jag ens tränat något inför den.
Tränat nåt speciellt har jag väl inte gjort inför de andra grenarna heller men jag har ändå klarat dem (sen går det ju självklart att putsa en massa på tiderna). Inför nästa år funderar jag på halvklassikern. Dels för att det känns som ett naturligt nästa steg efter tjejklassikern och dels för att få lite mer utmaning. Jag tror det krävs lite mer träning för att klara halvklassikern och med lite mer tid i anspråk tror jag det blir en bra utmaning för mig. Jag är just nu väldigt dåligt tränad men har ändå klarat alla grenar hittills, och då känns det som att "klarar jag detta, så kan vem som helst göra det", och då känns det inte som någon prestation. Och som sagt, om jag bestämmer mig nu, har jag ju lite mer tid på mig för träning och förberedelser.

Den senaste tiden har jagkänt mig väldigt trött mest hela tiden. Jag går oftast och lägger mig tidigt (mellan 22-23) och åndå kan jag, utan att knappt vakna, sova till klockan 10 dagen efter. Det känns som att all energi är som bortblåst. Detta har ju resulterat i att jag har inte tränat så som jag har velat, och jag har skjutit upp vardagliga saker till allra sista stund. Vet inte om det är någon sorts bekvämlighetszon jag har hamnat i nu när jag har varit ledig ett tag eller vad det kan vara..
Ett tag för någon vinter sen drack jag ChiSan (som KanJang, fast mot trötthet) för då var det lite samma sak. Kanske ska testa det igen eller något kosttillskott som ger med energi. Har ni några andra tips tar jag gärna emot dem :) (dock inte kaffe, det går bara inte ner!)

fredag 1 juli 2011

Fusk

Jag fuskade lite idag på min powerwalk. Skrev ju tidigare att jag har springförbud p.g.a att jag får ont i vaderna, men idag när jag knatade till Kläppen la jag in lite joggning och det funkade kanon! Trodde att det skulle göra ont redan vid tredje gången jag joggade men jag körde på med flera intervaller av jogg. Gällde ju bara att lägga av precis innan det gjorde ont, men det lyckades jag med! Gött!!

Nu ska jag snart hämta sista maskinen med tvätt och sen är det fredagsmys!